Neprețuitele și atât de actualele „Legile lui Murphy asupra războiului” Inițial, au fost compilate de cei de la Military/Info Publishing. Sunt o reflecție amară asupra războiului și condiției umane, nemiloasă și cinică și dezabuzată asupra idioțeniei umane care trimite la moarte, cu regularitate ciclică, contingente după contingente de tineri. Citiți asta și gândiți-vă la câte … [Citeste tot articolul…]
• ”Succesul nu poate veni accidental. Presupune multă muncă, perseverență, studiu, sacrificiu și, mai presus de toate, dragoste pentru ce faci”. • ”Penalty-ul este modul cel mai laș în care poți marca”. • ”Totul este antrenament”. • ”Eu nu cred că există cineva născut fotbalist. Poate că te naști cu anumite calități, cu un talent, … [Citeste tot articolul…]
CELE ZECE REGULI PENTRU SĂNĂTATE ȘI CONFORT PSIHIC Prof. Vlad Ciurea, un neurochirurg reputat, ne învață ce trebuie să facem pentru a fi sănătoși și energici. Sunt zece porunci de la care medicul nu s-a abătut în viața sa și pe care le recomandă românilor. 1. Trezirea cât mai de dimineață. Încep la 5, 5.30 … [Citeste tot articolul…]
1. Fă-ți plan alimentar și listă de cumpărături. 2. Pe cât de mult se poate, fă-ți cumpărăturile de mâncare online. 3. Elimină mâncarea procesată (nu te satură, nu te hrănește). Cumpără real food, ingrediente de bază din care să-ți gătești acasă măcar 80% dintre mese. 4. Mănâncă la restaurant, mai degrabă decât să comanzi. 5. … [Citeste tot articolul…]
… Abu Ali al-Husayn ibn Abd Allah ibn Sina, căruia vesticii i-au spus Avicenna, Prinţul Medicinei, retrăgându-se să moară la Hamedan, după ce isprăvise Cartea Vindecării, dragostea mea. N-am înţeles mai dureros de adânc etosul perşilor cum l-am înţeles din „Epistola păsării” a lui ibn Sina (traducere brodată de Grete Tartler). Un text care m-a … [Citeste tot articolul…]
BENJAMIN FRANKLIN: CELE 13 VIRTUȚI 1. “Cumpătarea – Nu mânca până la îngreunare şi nu bea până la ameţire. Franklin îşi începe lista cu această virtute deoarece este cea care îl învaţă să fie disciplinat şi îl ajută să le respecte pe celelalte.” Atunci când reuşeşti să îţi ţii pornirile naturale în frâu, capeţi încredere … [Citeste tot articolul…]
Peste 55 de milioane de oameni trăiesc azi cu demență în întreaga lume și apar aproape 10 milioane de cazuri noi în fiecare an. Dar nu este o consecință inevitabilă a îmbătrânirii. Stilul de viață are un impact mai mare decât îl au genele asupra riscului, spune un cercetător în neuroștiințe. El a dezvăluit cele … [Citeste tot articolul…]
DESPRE BIBLIOTECA PERSONALĂ Potrivit lui Cicero, dacă ai o bibliotecă și o grădină, ai tot ce ai nevoie. Deși s-ar putea argumenta că există unele nevoi mai prozaice care trebuie satisfăcute înainte ca o bibliotecă sau o grădină să devină o prioritate de vârf, apreciez sentimentul lui Cicero. Și știu că nu sunt singur. În … [Citeste tot articolul…]
… Dar nu despre asta doream să vă povestesc ci despre vorbe înțelepte. De data aceasta le-am primit de la Carlos Starrynight, medicine man al națiunii Navajo. Sunt vorbele Marelui Șef Arvol Looking Horse, păstrătorul calumetului Marelui Bizon Alb. Bun, titlul este lung și poetic, eu l-am făcut mai accesibil… Iată: 1. Am fost avertizați … [Citeste tot articolul…]
… Am citit cândva o întâmplare frumoasă despre Nicolae Iorga… Acesta era prim-ministru și a plecat de la birou spre o ședință, dar, după ce a plecat, și-a dat seama că a uitat niște hârtii în birou și s-a întors să le ia. A găsit așezat pe scaunul lui de la birou un tânăr secretar … [Citeste tot articolul…]