Motto-uri: “Încetaţi să vorbiţi, să gândiţi, şi atunci veţi înţelege totul.” – Proverb budist; “Cel mai puternic cuvânt de pe pământ este tăcerea.”- Proverb coreean.
Tăcerea ne permite să fim atenţi la tot, să observăm valul “reziduurilor mentale” care ne trec fără încetare prin minte.
Pentru a ne înfrâna să acţionăm continuu este nevoie de o minte deschisă, de timp şi de răbdare. Evitaţi programele de televiziune şi articolele din ziare care nu vă aduc nimic bun şi vă răpesc timpul, spaţiul mental şi liniştea. Ele sunt ca nişte somnifere care vă atrag într-o pasivitate abrutizantă, un fel de gumă de mestecat pentru privire.
Liniştea vă va ajuta să vă lăsaţi cuprinsă de vidul ei. E un spaţiu receptive, lăsaţi-l să vă fie ghid.
Sursă: Arta simplităţii/LOREAU, Dominique. – Bucureşti: Baroque Books & Arts, 2012, pp. 188-189.