Dacă vrei să ucizi un şarpe, taie-i capul. – Proverb arab. Viitorul ni-l putem modela după cum vrem. Viaţa este un lut căruia voinţa îi dă formă. – Liviu REBREANU Mă feresc de acele vorbe mari care ne fac atât de nefericiţi. – James JOICE Fericirea după care tânjeşti o întunecă pe cea care o … [Citeste tot articolul…]
Trecutul nu poate fi şters, dar poate fi reparat. – John LaFARGEL Cu o înţepătură de albină nu poţi mâna un bou. – Sarghis SAKAIAN Femeile tratează în special rănile provocate de ele. – Jaques MARCHAND Înţeleptul nu afirma nimic din cee ace nu poate dovedi. – Proverb latin Omul nu este propriul lui prezent. … [Citeste tot articolul…]
Curajul este teamă căreia îi rezişti un minut mai mult. – George S. PATTON Înţeleptul nu dezaproba niciodată un nebun. – Proverb chinezesc. Timpul şterge, dar ştie să păstreze, că nimeni altul, ceea ce nu trebuie pierdut. – Amza PELEA Să prefer luxul în locul confortului e un semn de prost gust. – Ramon EDER … [Citeste tot articolul…]
Un tânăr a traversat Japonia în căutarea unei şcoli de arte marţiale conduse de un maestro renumit. Când a ajuns la dojo, a solicitat că maestrul să-i acorde audienţa. “Ce doreşti de la mine?” a întrebat maestrul. “Aş dori să mă primiţi ca elev şiş a ajung cel mai bun karateka din regiune”, a răspuns … [Citeste tot articolul…]
Un maestru Zen, plimbându-se cu unul dintre elevii săi, i-a arătat o vulpe care urmărea un iepure. “După o fabulă din vechime, iepurele va scăpa de vulpe”, a spus maestrul. “Nu e aşa”. A răspuns elevul. “Vulpea este mai rapidă.” “Dar iepurele se va feri de ea”, a insistat maestrul. “De ce sunteţi atât de … [Citeste tot articolul…]
Într-o zi maestrul Joshu a anunţat că tânărul călugăr Kyogen a atins starea de iluminare. Impresionaţi de această veste, unii dintre colegii săi au mers să vorbească cu el. “Am auzit că eşti iluminat acum. Este adevărat?” au întrebat colegii săi. “Da, aşa este”, a răspuns Kyogen. “Spune-ne cum te simţi?”, a întrebat un prieten. … [Citeste tot articolul…]
III. MODURI DE A-ŢI FACE FIECARE ZI CEA MAI REUŞITĂ ZI 81. Fii în prezent aici şi acum. Gândeşte-te că nu mai eşti cel ce ai fost în urmă cu o secundă. Că oameni, trăim numai în prezent, numai aici şi acum. Modul de gândire Zen susţine să ne antrenăm mintea ca să fie prezentă … [Citeste tot articolul…]
MODURI DE A ALINA CONFUZIA ŞI ÎNGRIJORAREA 61. Serveşte-i pe oameni. Este punctul de pornire pentru o viaţă împăcată. Orice lucru exercita influenţa asupra tuturor celorlalte lucruri. Dacă te hotărăşti să fii fericit, trebuie ca şi cei din jurul tău să fie fericiţi. Astfel, a-i servi pe ceilalţi te poate ajuta să îţi găseşti propria … [Citeste tot articolul…]
II. MODURI DE A INSPIRA ÎNCREDEREA ŞI CURAJUL DE A TRĂI 31. Descoperă un al eu. Este eul tău esenţial. Găseşte şi trezeşte adevăratul erou din tine. 32. Nu te lăsa afectat de lucruri care încă nu s-au întâmplat. Gândeşte-te numai la ce se întâmplă în momentul de faţă. 33. Bucură-te de munca ta! Ea … [Citeste tot articolul…]
I. MODURI DE A-ŢI ACTIVA “EUL ACTUAL” 1. Fă-ţi timp să nu te gândeşti la nimic. Observă-te pe tine însuţi. Fii cu tine însuţi aşa cum eşti. 2. Trezeşte-te cu 15 minute mai devreme şi scapi de senzaţia că eşti tot timpul ocupat. 3. Bucură-te de aerul dimineţii pentru că corpul tău să simtă schimbările … [Citeste tot articolul…]