Cititul poate face minuni atât pentru abilitățile noastre mentale cât, și pentru stările noastre emoționale. Este important să citim în medie 40 de pagini pe zi. Asta ar însemna 280 de pagini pe săptămână, ceea ce nu e mult și nici puțin, însă aceste 40 de pagini citite pe zi pot aduce în viața noastră … [Citeste tot articolul…]
1) Bilete intrare: 25 x 3 lei = 75 lei; 2) Exerciţii – mişcări: a) Înot: 5 x 25 m = 125 x 4 ori = 500 m; b) Pedalat cu picioare: 4 x 150 ori = 600 x 4 ture = 2400 c) Mişcări spate: 4 x 75 ori = 300 ori X 4 … [Citeste tot articolul…]
Într-un azil de bătrâni, o infirmieră a descoperit o scrisoare în camera unei femei care se stinsese din viață. După ce a citit-o, asistenta a izbucnit în lacrimi. Mesajul lăsat de bătrână a făcut înconjurul lumii: „Ce vezi infirmieră? Ce vezi? La ce te gândești când mă privești? O bătrânică acră, ușor senilă, cu obiceiuri … [Citeste tot articolul…]
Dr. Shigeaki Hinohara, din Japonia, a părăsit această lume recent, la 105 ani. Unul dintre cei mai longevivi medici și educatori ai lumii a vindecat pacienții Spitalului Internațional St. Luke din Tokyo încă din 1941. A publicat în jur de 15 cărți de la cea de-a 75-a aniversare, inclusiv „Living Long, Living Good”, care a … [Citeste tot articolul…]
Viața este un mister și n-ai de unde știi ce te așteaptă, dar poți învăța și din greșelile celorlalți, ca eventual, să suferi mai puțin. Oamenii în vârstă sunt trecuți prin viață și mereu dornici să stea de vorbă, așa că pleacă urechea la sfaturile lor și păstrează-i alături de sufletul tău și nu numai. … [Citeste tot articolul…]
De o tinerețe frumoasă au parte mulți, însă de o bătrânețe frumoasă – prea puțini. La 92 de ani, Dona Maria Jilo știe să se bucure de fiecare zi din viața ei. Cu toate că are o vedere slabă, femeia nu iese din casă fără să fie îmbrăcată elegant, coafată și machiată discret. Dona Maria … [Citeste tot articolul…]
Unul dintre cele mai retipărite articole (de mai bine de 100 de ori) din presa americană din secolul al XIX-lea a fost cel intitulat „Maxime pentru călăuzirea unui tânăr”; el a fost un adevărat viral al presei de atunci, fiind republicat de peste 100 de ori în ziarele din America de Nord între anii 1850 … [Citeste tot articolul…]
Avertizare Meteo pentru ţară: cod galben de furtună 17 sept. 2017, la orele 15,06. Sunt afectate în ţară peste 200 de localităţi. Lipseşte o avertizare corectă. Morţi: 8; răniţi: 134. Furtuna ajunge la Bistriţa în jurul orei 18.00. În Parcul Municipal câţiva arbori bătrâni sunt afectaţi. Aflat în Parc, un om decedează salvându-şi nepotul. Începe … [Citeste tot articolul…]
– Oamenii sunt de neînlocuit. Un om înţelept nu susţine că “oricine poate fi înlocuit”. – Acolo unde mă duc, nu mă mai poate urma nimeni, să îmi impună ce e bine sau ce e rău sau ce trebuie sau nu trebuie să fac. Şi doar atât: voi fi complet liber! – Întotdeauna mi-a făcut … [Citeste tot articolul…]
Ingrediente 1 găină, de preferat bătrână şi potrivit de grasă Zarzavat: 4 rădăcini de pătrunjel şi 4 morcovi, crestate şi tăiate pe lung, 1 rădăcina mică de ţelină, tăiata în bucăţi potrivite, 3 cepe întregi, curăţate sau nu de coajă, sare, frunze de pătrunjel din grădină tocate, opţional, dar tradiţional şi nu strică în oală … [Citeste tot articolul…]