Satisfacţie în 10 paşi
Reţeta fericirii nu este foarte complicată, ci presupune câţiva paşi simpli. Psihoterapeutul Doina Grasu a oferit câteva sfaturi pentru a putea trece cu bine peste momentele grele cauzate de criză: 1. Puneţi-vă în valoare calităţile atât la serviciu, cât şi acasă sau în compania prietenilor. 2. Fiţi mai flexibili pentru a vă adapta mai repede. 3. Raportaţi-vă la … [Citeste tot articolul…]