Un gând pozitiv e în stare să ne schimbe viaţa. Louise L. Hay, autoarea cărţilor Transformez votre vie şi La Force est en vous, ne invită să ne imprimăm în memorie următoarele citate şi să medităm asupra lor:
1. Trăiesc într-o lume plină de dragoste şi toleranţă.
2. Sunt un/o răsfăţat/ă al/a sorţii şi mă simt în siguranţă.
3. Am încredere în inteligenţa divină care-mi conduce viaţa şi înregistrez succes după succes.
4. Vorbele mele sunt pline de înţelepciune şi de discernământ.
5. De acum înainte, am grijă de trupul meu şi-l preţuiesc.
6. Găsesc bucurie în dragostea pe care o am de dăruit.
7. Viaţa mi-e însufleţită de iubire.
8. Dragostea pe care o dăruiesc mi se întoarce ca dragoste.
9. Financiar vorbind, o duc mereu bine.
10. Găsesc ajutor pretutindeni în jurul meu.
11. Primesc înapoi dragostea pe care o dăruiesc.
12. Eu îmi trasez viaţă şi eu sunt protagonistul ei.
13. Fiinţele sunt că florile. Fiecare e frumoasă în felul ei, fiecare se deschide şi înfloreşte în manierea ei.
14. Am venit pe pământ pentru a duce la capăt o misiune.
15. Toate deprinderile mele nou-dobândite îmi sunt de folos.
16. Astăzi, aleg să-mi depăşesc limitele de ieri. Sunt pregătit/a să mă deschid spre nou.
17. Privirea mea transmite iubire şi văd totul limpede.
18. Nu există lucruri pe care trebuie să le fac, ci pe care trebuie să le cunosc.
19. Cu cât aflu mai multe lucruri, cu atât universul meu se lărgeşte.
20. Am mereu şi mereu încredere.
21. Felul în care percepem lucrurile din exterior reflectă ce este înăuntrul nostru.
22. Trupul meu mi-e prieten şi am grijă de el.
23. De acum înainte, recunosc valoarea creativităţii mele şi o preţuiesc.
24. Mă felicit pentru lucrurile mici şi mari pe care le realizez.
25. Sunt hotărât/ă să-mi depăşesc limitele umane din prezent. Pot face asta!
26. Mărturisesc puterea pe care o deţin şi-mi depăşesc toate limitele.
27. Nu mă pot simţi pierdut/ă, singur/ă sau părăsit/ă, căci trăiesc în sânul inteligenţei divine.
28. Sunt împăcat/ă cu plecarea celor la care ţin.
29. Îmi place cum gândesc.
30. Îl percep pe Dumnezeu cu dragoste şi într-un mod care-mi place.
31. Dăruiesc bucurie în viaţă, iar viaţa îmi dăruieşte iubire.
32. Prin dragoste, durerea dispare.
33. Emoţiile sunt gânduri active în corpul nostru.
34. Nu sunt obligat/ă să muncesc din greu ca să am un salariu acceptabil.
35. Iubindu-mă pe mine însumi/însămi, găsesc puterea să depăşesc toate problemele.
36. Îmi plac copiii, iar copiii mă plac pe mine.
37. Iubindu-mă pe mine însumi/însămi şi iubindu-i pe cei din jur, evoluez şi trăiesc la maximum propriul potenţial.
38. Îmi iubesc propria persoană în toate circumstanţele prin care trec, şi totul merge bine.
39. Când suntem pregătiţi să evoluăm, viaţa noastră înfloreşte într-un mod minunat.
40. Prin facturile de plătit, îmi afirm capacitatea de a plăti.
41. Împărtăşesc pe tot parcursul vieţii resursele şi cunoştinţele mele.
42. Mi-am ales părinţi pe care-i plac aşa cum sunt.
43. Trupul meu e liniştit, fericit, sănătos – la fel sunt şi eu.
44. Lărgindu-mi orizontul, renunţ repede la propriile-mi limite.
45. Sunt o expresie particulară a vieţii înseşi.
46. Pot să mă vindec fără urmări.
47. Lecţiile pe care le învăţ le transform în activităţi recreative.
48. Alegerile mele sunt inedite, diferite, mai optimiste şi mă împlinesc.
49. Căminul meu şi inima mea sunt cuprinse de împăcare şi de bunătate.
50. Singurul lucru pe care-l putem stăpâni cu adevărat sunt gândurile noastre din această clipă. Putem controla întru totul gândul prezent.
51. Îmi induc cu dragoste o sănătate perfectă.
52. Înţelepciunea pe care o caut se afla în mine.
53. Merit tot ce are viaţa să-mi dăruiască mai bun.
54. Moartea e o uşă ce se deschide spre o nouă viaţă.
55. Hrana îmi este prietenă. Îi mulţumesc că mi se oferă.
56. Fiecare clipă e un nou început.
57. Transmit mai departe veştile bune.
58. Ţelul meu e să mă iubesc tot mai mult, zi după zi.
59. Tot ce îmi trebuie îmi este la îndemână.
60. Aleg să trăiesc liniştit/ă.
61. Iertarea are darul de a vindeca, şi mi-e întotdeauna la îndemână.
62. Părinţii mei sunt minunaţi.
63. Totul merge bine. Am tot ce-mi trebuie în acest moment.
64. Gândurile pe care le am îmi trasează viaţa.
65. Suntem nişte finite spirituale miraculoase care trăiesc o experienţă omenească.
66. Descopăr acum noi experienţe minunate. Sunt în siguranţă.
67. Mă concentrez asupra lucrurilor frumoase din viaţă.
68. Puterea sta în clipa prezentă. Să ne afirmăm puterea!
69. Conştiinţa mi-e bogată!
70. Mă eliberez şi ştiu să iert.
71. Toate experienţele mele sunt parte componentă a bogăţiei şi plenitudinii vieţii.
72. Cu mine însumi/însămi am cele mai bune relaţii.
73. Dragostea sta la temelia religiei mele.
74. Am responsabilitatea propriei existente.
75. Visele mele sunt experienţe pline de bucurie şi afecţiune.
76. Mă iubesc şi mă accept exact aşa cum sunt.
77. Sunt împăcat/ă în privinţa vieţii mele sexuale.
78. Indiferent de încercările prin care trec, ştiu că sunt iubit/a.
79. Sunt relaxat/ă, întrucât ştiu să găsesc mereu susţinere, ajutor şi alinare în viaţă.
80. Reuşita mea vine din gândul că eu însumi/însămi sunt o reuşită, nu un fiasco.
81. Nu sunt nicicând grăbit/ă, pentru că am toată viaţa înainte.
82. Dacă mă aflu în cutare sau cutare situaţie, e pentru că am ceva de învăţat din ea.
83. Deoarece fiecare dintre noi e unic, nu poate fi supus comparaţiei, nici concurenţei.
84. Aleg acele gânduri care mă împăcă cu idea că îmbătrânesc.
85. Dragostea dezamorsează întotdeauna orice formă de violenţă.
Louise L. HAY – Pensees pour transformer votre vie, Vivez Soleil, 2000.
Sursă: Gata cu insomniile! Ghid practice pentru un somn sănătos/TARDY, Anne. – Bucureşti: Humanitas, 2012, pp. 98-101.
Anna
Sfaturi remarcabile
Iulia
frumos, iti creaza o energie pozitiva care te incarca cu o forta vie