longevitate

Shigeaki Hinohara: Secretele bunăstării și longevității de la un bătrân doctor japonez care a trăit 105 ani

Leave a Comment

Care sunt secretele longevității? Ce mici schimbări în stilul nostru de viață pot preveni sau întârzia aproape 50% din decesele anuale? Mpdoc [Dr. de medicină. Pasionat de cercetarea științifică şi de activităţi filozofice. „Admir oamenii creativi care luptă astăzi pentru un mâine mai bun”] Urmă, Publicat în 23 decembrie 2021, 5 minute de citit Cercetările științifice … [Citeste tot articolul…]

7 CONDIȚII PENTRU A FI SĂNĂTOŞI ȘI FERICIŢI: TEST

Leave a Comment

Georges Oshawa, în cartea “Zen macrobiotic sau Artă întineririi şi a longevităţii”, are ca principii legătura dintre spirit şi corp şi reglajul fenomenelor antagoniste yin şi yang. După el, trebuie îndeplinite 7 condiţii ale sănătăţii şi fericirii şi tot el ne îndeamnă să facem următorul test: 1. Lipsa de oboseală (5 puncte). Dacă spuneţi din … [Citeste tot articolul…]

SHIGEAKI HINOHARA: 11 SECRETE ANTI-ÎMBĂTRÂNIRE

Leave a Comment

Medicul japonez Shigeaki Hinohara a fost cel mai longeviv medic practicant din lume și a murit la 106 ani, în anul 2017. Deşi i s-a sugerat de mai multe ori să iasă la pensie a refuzat de fiecare dată. De altfel, a fost foarte ocupat cu prelegeri, cursuri, conferinţe, munca la spital, blog-ul personal. Din … [Citeste tot articolul…]

DE CE TRĂIESC JAPONEZII MULT?

Leave a Comment

Se ştie deja că japonezii sunt cea mai longevivă naţie. Plecând de la acest aspect, oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că există câţiva factori care contribuie la acest rezultat. Printre aceştia se numără: 1. Consumul de legume. Japonezii, spre deosebire de locuitorii ţărilor din Vest, consumă foarte multe legume proaspete, alge marine, soia … [Citeste tot articolul…]

DANA ŢUPA: ŞASE SECRETE ALE LONGEVITĂŢII

Leave a Comment

… În urmă mai multor călătorii şi cursuri iniţiatice pe care le-a avut în diverse colţuri ale lumii, cunoscutul profesor român de yoga Dana Ţupa a întâlnit foarte mulţi maeştri care, deşi depăşeau vârsta de 60 de ani, se aflau într-o condiţie fizică excepţională. Întrebaţi care este secretul longevităţii lor, cei mai mulţi au avut … [Citeste tot articolul…]

SECRETUL LONGEVITĂŢII LUI LI CHENG ZUEN

Leave a Comment

O tehnică terapeutică extraordinară pentru viaţă lungă este tehnica hawaiană Ho opono pono care presupune iertarea tuturor, dar şi a propriei persoane. Această atitudine pozitivă faţă de oameni şi evenimente este întâlnită şi la cel mai mare longeviv întâlnit vreodată şi anume chinezul Li Cheng Zuen care a murit în 1933 la vârsta de 256 … [Citeste tot articolul…]

REŢETA SECRETĂ A LONGEVITĂŢII

Leave a Comment

În cartea sa, Kochilas a inclus şi şase motive esenţiale care, în opinia ei, contribuie la dezlegarea misterului vieţii lungi şi sănătoase de pe insula Ikaria: 1. Încercaţi să consumaţi mâncare preparată din produse crescute local, de sezon şi să fiţi cumpătaţi în ceea ce priveşte cantitatea consumată. 2. Nu vă grăbiţi să trăiţi. Oamenii … [Citeste tot articolul…]

PANTAJALI: Cum să trăieşti peste 100 de ani

Leave a Comment

Mulţi tineri îi privesc cu admiraţie, întrebându-se ce stil de viaţă au dus astfel încât au atins centenarul. Genele contează într-o proporţie de 30% restul de 70% vin din stilul de viaţă. Chiar dacă nu există foarte multe studii ştiinţifice care să susţină că stilul de viaţă este determinant atunci când vorbim de centenari nu … [Citeste tot articolul…]

DIETA POTRIVITĂ PENTRU ORGANISM: Câteva sfaturi utile

Leave a Comment

Anticii foloseau o metod amoxicillin amoxil ? simpl? ?i u?oar? pentru a prezice d 500 mg tetracycline ac? un pro du delivered overnight synthroid s alimentar era potrivit pentru organismul lor. ?ineau produsul într-o mân? ?i se concentrau pe întrebarea dac? era bun pentru ei, iar în cealalt? mân? ?ineau un inel de aur atârnat … [Citeste tot articolul…]

Un decalog al îmbătrânirii frumoase

Leave a Comment

1. ?ine?i seama p 500 mg tetracycline ermanent de condi?iile unei bune igiene de via??, pentru a v? p?stra s?n? tatea la cote maxime. amoxicillin amoxil online levitra 2. Fi?i optimi?ti ?i pozitivi. Privi? i mereu partea frumoas delivered overnight synthroid ? a vie?ii ?i reconsidera?i-v? gândurile ? i at accutane without prescription itudinile negative. … [Citeste tot articolul…]