Nu cu mult timp în urmă, am participat la un eveniment TEDx şi imediat cum am intrat în clădirea care găzduia acest eveniment, am observat o masă uriaşă pe care se aflau teancuri de hârtii şi, spre surprinderea mea, creioane colorate. O mulţime de oameni se aflau adunaţi în jurul mesei şi aceştia umpleau modelele … [Citeste tot articolul…]
Cărţile de colorat. Trend sau terapie? Psiholog: „Se activează sentimentul de siguranţă din copilărie” Unii vorbesc doar de o modă, alţii de terapie. Cert este că, în ultimii ani, cărţile de colorat pentru adulţi au devenit o metodă tot mai folosită pentru înlăturarea stresului, iar psihologii spun că cel mai important lucru este că ajută … [Citeste tot articolul…]
Adesea când le vorbesc copiilor acasă sau la şcoală, le spun că, dacă fac efortul să înveţe doar patru expresii (care în total au zece cuvinte), pe care să le folosească sincer şi în mod consecvent, vor putea obţine aproape tot ce vor în viaţă. Un cuvânt – “Mulţumesc.” Două cuvinte – “Te rog” şi … [Citeste tot articolul…]
Fiecare părinte îşi doreşte ca micuţul lui să devină un adult echilibrat. Reuşind asta, părinţii cred că vor putea fi şi ei fericiţi peste ani. Foarte mulţi nu ştiu, însă, cum să procedeze cu micuţii şi, mai ales, cum să îi pregătească pentru viaţă. Psihoterapeutul arădean Ramona Pencea, expert psiholog ne vorbeşte despre câteva motivaţii … [Citeste tot articolul…]