Motto: “Dacă vă detaşaţi un pic, veţi avea puţină pace. Dacă vă veţi detaşa mult, veţi avea multă pace. Dacă vă detaşaţi complet, veţi cunoaşte pacea absolută.” (Ajahn CHAH, călugăr budist din secolul XX)
În Borneo, băştinaşii au o tehnică ingenioasă de a prinde maimuţele sălbatice care le pradă recoltele şi rezervele de alimente. Iau o nucă de cocos goală şi fac gaură în ea, îndeajuns de mare pentru mâna unei maimuţe. Pun nişte orez în capcană drept momeală şi o aşează pe pământ. Maimuţa pofticioasă, adulmecând mâncarea, vine să cerceteze. Îşi baga mâna în nuca de cocos pentru a lua orezul şi apoi încearcă să o scoată, dar nu mai poate face asta, deoarece ţine orezul strâns în pumn, iar pumnul închis este mai mare decât deschizătura. Pentru a putea scăpa, maimuţa trebuie să renunţe la orez. Şi pentru că nu se îndură să-i dea drumul, maimuţele din Borneo rămân prizoniere!
Mulţi dintre noi ne comportăm precum acele maimuţe: suntem ţinuţi captivi de gândurile negative, deoarece nu vrem să ne eliberăm de ele. Şi cu cât ne împotrivim mai mult, cu atât ele ni se vor adânci în mine. Nu ne este de niciun folos să le îndepărtăm, căci vor continua să apară.
Sursă: Fericit fără motiv: 7 paşi pentru a obţine fericirea interioară/SHIMOFF, Marci; KLINE, Carol. – Bucureşti: Curtea Veche, 2013, pp. 153-154