1. Aşezaţi-vă pe o bancă din parc şi contemplaţi viaţa.
2. Tolăniţi-vă în hamac şi uitaţi-vă la stele.
3. Zbenguiţi-vă în ocean.
4. Plimbaţi-vă fără ţintă.
5. Citiţi o carte în linişte deplină.
6. Trageţi un pui de somn la soare.
7. Faceţi o baie la lumina lumânărilor.
8. Dormiţi pe săturate.
9. Lungiţi preludiul.
10. Uitaţi-vă la filme suedeze.
Michael FLOCKER – Cartea de căpătâi a hedonismului, 2006.