De o tinerețe frumoasă au parte mulți, însă de o bătrânețe frumoasă – prea puțini. La 92 de ani, Dona Maria Jilo știe să se bucure de fiecare zi din viața ei. Cu toate că are o vedere slabă, femeia nu iese din casă fără să fie îmbrăcată elegant, coafată și machiată discret. Dona Maria … [Citeste tot articolul…]
Unul dintre cele mai retipărite articole (de mai bine de 100 de ori) din presa americană din secolul al XIX-lea a fost cel intitulat „Maxime pentru călăuzirea unui tânăr”; el a fost un adevărat viral al presei de atunci, fiind republicat de peste 100 de ori în ziarele din America de Nord între anii 1850 … [Citeste tot articolul…]
Faptul că eşti puternic mental nu se reflectă întotdeauna în ceea ce faci, ci mai degrabă în ceea ce nu faci. Conform cercetătoarei Amy Morin, puterea mentală vizează trei domenii: al gândurilor, al comportamentului şi al emoţiilor. 1. Oamenii puternici mental nu irosesc timpul victimizându-se. Ei ştiu că acest lucru este dăunător pentru sine, creează … [Citeste tot articolul…]
Iertarea și compasiunea pentru toate creaturile vii sunt cei doi piloni ai învățăturilor lui Dalai Lama. Iată câteva lecții de la Dalai Lama care îți pot schimba viața în bine! Ce lecții de la Dalai Lama îți pot schimba viața? 1. Arată compasiune Poți să manifești compasiune prin înțelegerea sentimentelor și emoțiilor persoanelor din jurul … [Citeste tot articolul…]
Confucius, cel mai mare filosof şi lider spiritual al chinezilor, a lăsat moştenire o serie de sfaturi care să-i ajute pe oameni să se ghideze către o viaţă mai bună. O parte dintre acestea vizează atingerea obiectivelor cu rapiditate. Confucius (28 septembrie 551 î.Hr. – 479 î.Hr.) a fost unul dintre cei mai importanţi filosofi … [Citeste tot articolul…]
… În urmă mai multor călătorii şi cursuri iniţiatice pe care le-a avut în diverse colţuri ale lumii, cunoscutul profesor român de yoga Dana Ţupa a întâlnit foarte mulţi maeştri care, deşi depăşeau vârsta de 60 de ani, se aflau într-o condiţie fizică excepţională. Întrebaţi care este secretul longevităţii lor, cei mai mulţi au avut … [Citeste tot articolul…]
Cultura indiană este una dintre cele mai străvechi din istorie. Indienii, fiind un popor obișnuit să trăiască în liniște și armonie, ne poate oferi lecții pline de înțelepciune și bunătate. O lecție de viață profundă, care reflectă interacțiunea omului cu natura și felul în care acesta înțelege lumea, fericirea, dragostea. 1. Omul bun vede semnele … [Citeste tot articolul…]
Înţelepciunea străveche indiană oferă 20 de reguli de viaţă, un cod etic din înţelepciunea plenară a unei populaţii vizionare. Codul etic al indienilor din America de Nord ne poate inspira toate schimbările importante şi gândirea despre viaţă, scrie spasique.com. · Trezeşte-te odată cu soarele şi roagă-te. Rugaţi-vă singuri. Rugaţi-vă des. Universul vă va auzi rugăciunile … [Citeste tot articolul…]
Viaţa poate fi simplă, însă de multe ori avem tendinţa de a ne complica existenţa. Putem fi fericiţi tot timpul, însă asta dacă ştim cum să ne organizăm timpul, gândurile şi întreaga activitate. Doctorul Niss Francisc are 12 sfaturi despre cum putem ajunge să ne trăim viaţa frumos şi armonios. 1. Nu purta resentimente Fericirea … [Citeste tot articolul…]
După ce a aflat că are cancer de sân, Regina Brett, scriitoare, jurnalistă şi speaker motivaţional, a redactat un articol cu cele mai importante 45 lecţii de viaţă. Acesta a devenit rapid cunoscut în întreaga lume… Lecţiile au avut mare succes în toată lumea, fiind pline de spirit şi de înţelepciune. Iată-le: – Viaţa nu … [Citeste tot articolul…]