Acestea două – meditaţia vieţii şi meditaţia morţii – te pot ajuta enorm. Noaptea, înainte să adormi, fă această meditaţie de cincisprezece minute. E o meditaţie a morţii. Întinde-te şi relaxează-ţi corpul. Simte ca şi cum ai murit şi nu ţi-ai mai putea mişca corpul pentru că eşti mort. Creează sentimentul că dispari din corp. … [Citeste tot articolul…]
Gândeşte-te la fiecare copil ca la un miracol. Respectă copiii, fii reverenţios faţă de ei; nu fi lipsit de preţuire faţă de ei. Fiecare copil este o întâlnire dintre cer şi pământ. Fiecare copil e un miracol. Se întâmplă ceva ce în mod obişnuit nu ar avea cum să se întâmple: întâlnirea dintre materie şi … [Citeste tot articolul…]
Ideea de dominaţie apare dintr-un complex de inferioritate; oamenii domină din cauză că le e frică, fiindcă sunt nesiguri pe ei. Există o poveste orientală foarte cunoscută… Un orb stătea sub un pom. Vine la el un rege, îi atinge picioarele şi spune: “Domnule, care e drumul spre capitală?” Apoi vine prim-ministrul regelui şi, fără … [Citeste tot articolul…]
Eternitatea nu e continuarea la nesfârşit a timpului. Acesta este sensul din dicţionare: de-a pururi, la nesfârşit. Însă de-a pururi e ceva ce face parte din timp – timp prelungit, prelungit în infinit, dar totuşi timp. Eternitatea înseamnă să ieşi din timp; ea e nontemporala, înseamnă netimp. Momentul prezent este uşa către eternitate. Trecutul şi … [Citeste tot articolul…]
Până ne găsim adevărata casă, suntem nevoiţi să călătorim mereu, suntem nevoiţi să fim mereu pe drumuri şi lucrul cel mai surprinzător este că adevărata casa nu e undeva departe. Ne construim multe case, şi nu ne uităm niciodată la adevărata casa. Casele pe care le construim sunt toate arbitrare; sunt castele din nisip sau … [Citeste tot articolul…]
Fii umil, şi atunci nimeni nu te poate umili. Fii lipsit de ego, şi atunci nimeni nu te va putea răni. Se întâmplă uneori ca ceilalţi să nu facă altceva decât să găsească scuze că să-şi arunce în exterior furia, dar aceasta nu este un motiv ca tu să te laşi tulburat. Există două posibilităţi: … [Citeste tot articolul…]
Somnul e divin, mai divin decât ori cel alt timp. Iar dacă adormi în timp ce meditezi, meditaţia conţină să rezoneze în starturile inconştientului. Ai observat vreodată? Oricare ar fi ultimul tău gând noaptea, tot acela va fi şi primul gând dimineaţa. Urmăreşte – ultimul, chiar ultimul gând, atunci când te cufunzi în somn. Eşti … [Citeste tot articolul…]
Ori de câte ori îţi aduci aminte, fii adânc relaxat şi simte-te plin de pace de cât mai multe ori cu putinţă pe parcursul zilei. După câteva zile, vei simţi, fără să faci nimic în mod deosebit, ca pacea a devenit permanentă. Ea te va urma umbră cu umbră. Există multe niveluri ale stării pline … [Citeste tot articolul…]
Prima prietenie a unui om trebuie să fie cu sine însuşi, dar foarte rar vei găsi pe cineva care să fie prieten cu sine. Noi suntem duşmani cu noi înşine, iar în tot acest timp speram în van că putem fi prieteni cu altcineva. Am fost învăţaţi să ne condamnăm, Iubirea de sine a fost … [Citeste tot articolul…]
Cunoşti faimoasa poveste a lui Mulla Nasruddin? Mulla strânsese bani să-şi cumpere o cămaşă nouă. Plin de entuziasm s-a dus la croitor. Croitorul i-a luat măsurile şi i-a zis: “Vino din nou peste o săptămână şi – cu voia lui Allah – cămaşa ta va fi gata”. Vreme de o săptămână, Mulla abia şi-a putut … [Citeste tot articolul…]