seniori

Shigeaki Hinohara: Secretele bunăstării și longevității de la un bătrân doctor japonez care a trăit 105 ani

Leave a Comment

Care sunt secretele longevității? Ce mici schimbări în stilul nostru de viață pot preveni sau întârzia aproape 50% din decesele anuale? Mpdoc [Dr. de medicină. Pasionat de cercetarea științifică şi de activităţi filozofice. „Admir oamenii creativi care luptă astăzi pentru un mâine mai bun”] Urmă, Publicat în 23 decembrie 2021, 5 minute de citit Cercetările științifice … [Citeste tot articolul…]

CORONAVIRUS: SFATURI DE PREVENŢIE RECOMANDATE ADULŢILOR VÂRSTNICI

Leave a Comment

În actuala situaţie de criză de epidemie CORONAVIRUS (COVID-19) şi în activităţile lor cotidiene, Centrul American pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor (CDC), recomandă „adulţilor vârstnici” (persoanele care au de la 60 de ani în sus) următoarele sfaturi specifice: – Achiziţionează produse alimentare şi de curăţenie şi de toaletă suficiente pentru „o perioadă prelungită”; – Evita … [Citeste tot articolul…]

SHIGEAKI HINOHARA: 11 SECRETE ANTI-ÎMBĂTRÂNIRE

Leave a Comment

Medicul japonez Shigeaki Hinohara a fost cel mai longeviv medic practicant din lume și a murit la 106 ani, în anul 2017. Deşi i s-a sugerat de mai multe ori să iasă la pensie a refuzat de fiecare dată. De altfel, a fost foarte ocupat cu prelegeri, cursuri, conferinţe, munca la spital, blog-ul personal. Din … [Citeste tot articolul…]

DR. SHIGEAKI HINOHARA: 13 SFATURI DE VIAŢĂ DE LUAT ÎN SEAMĂ

Leave a Comment

Dr. Shigeaki Hinohara, din Japonia, a părăsit această lume recent, la 105 ani. Unul dintre cei mai longevivi medici și educatori ai lumii a vindecat pacienții Spitalului Internațional St. Luke din Tokyo încă din 1941. A publicat în jur de 15 cărți de la cea de-a 75-a aniversare, inclusiv „Living Long, Living Good”, care a … [Citeste tot articolul…]

45 LECŢII DE VIAŢĂ DE LA O FEMEIE DE 90 DE ANI

Leave a Comment

Viața este un mister și n-ai de unde știi ce te așteaptă, dar poți învăța și din greșelile celorlalți, ca eventual, să suferi mai puțin. Oamenii în vârstă sunt trecuți prin viață și mereu dornici să stea de vorbă, așa că pleacă urechea la sfaturile lor și păstrează-i alături de sufletul tău și nu numai. … [Citeste tot articolul…]

MARIA JILO: 10 SFATURI PENTRU O BĂTRÂNEŢE FERICITĂ

Leave a Comment

De o tinerețe frumoasă au parte mulți, însă de o bătrânețe frumoasă – prea puțini. La 92 de ani, Dona Maria Jilo știe să se bucure de fiecare zi din viața ei. Cu toate că are o vedere slabă, femeia nu iese din casă fără să fie îmbrăcată elegant, coafată și machiată discret. Dona Maria … [Citeste tot articolul…]