Doi călugări se spălau pe picioare într-un rău când unul din ei a văzut cum un scorpion se înecă. L-a luat numaidecât din apă şi l-a pus pe mal. Deşi s-a mişcat cu iuţeală, scorpionul l-a înţepat în mână. A continuat să se spele pe picioare. Celălalt călugăr i-a zis: “I-a te uita, Netotul acela … [Citeste tot articolul…]
Uneori, în loc să reacţionăm negativ la ceva care se întâmplă, anticipăm cu negativitate ceea ce s-ar putea petrece. Există o parabolă despre un rege rău care a mers să se întâlnească cu un rege bun. Când a fost invitat să rămână la cină, regale cel rău a cerut că farfuria lui să fie schimbată … [Citeste tot articolul…]
– Un om care a atins măiestria într-o artă o evidenţiază în fiecare dintre acţiunile sale. – PRECEPT al SAMURAILOR – Nimic nu este imposibil pentru o minte stăruitoare. – Scrieri din timpul Dinastiei HAN – Când cauţi ceva, nu poţi găsi. – Ghicitoare zen – Pentru o persoană care nu se poate stăpâni nu … [Citeste tot articolul…]
– Nu te închină în fata trecutului, nu te întrista în privinţa viitorului, nu te lăsa pradă gândurilor neliniştitoare! Când vine momentul potrivit – acţionează!- Sun Tzu – Lauda e bună numai atunci când e bun şi cel care lauda. – M. De Cervantes Saavedra – Satira nu îndreaptă pe nimeni, ci doar înrăieşte şi … [Citeste tot articolul…]
* PRIMUL LUCRU PE CARE ÎL ÎNVAŢĂ CĂLUGĂRII ESTE CUM SĂ RESPIRE. [De ce? Pentru că respiraţia e singurul lucru pe care îl ai din clipa în care te naşti până mori, Oamenii şi lucrurile se pot schimba; singurul lucru pe care îl păstrezi e respiraţia.] * ELIMINA ZGOMOTUL INFLUENŢELOR EXTERIOARE DIN MINTEA TA ŞI … [Citeste tot articolul…]
-” Faceți-vă timp, beți cel mai bun vin al vostru, fiți fericiți cu ceea ce aveți…”. – The Guardian -” Vremurile grele nu durează mult. Alegeți-vă luptele pe care vreți să le duceți. Treziți-vă la aceeași oră în fiecare zi. Nu luați lucrurile personal”. – The Guardian -” Viața nu este despre a aștepta ca … [Citeste tot articolul…]
… vezi că iubiţii se ceartă încontinuu, se luptă pentru tot felul de lucruri nesemnificative, iar după aceea se ruşinează şi-şi spun: “Pentru ce nimicuri ne mai certăm şi noi!” […]” Să mă cert pentru nişte fleacuri!” Dar nu de fleacuri e vorba, ci de cine are puterea, cine domina pe celălalt, a cui voce … [Citeste tot articolul…]
1. “Fă o baie de verdeaţă o dată pe săptămână”. Ştiinţa a demonstrat că efectele benefice ale shirin-yoku asupra sănătăţii durează mai multe zile, până la o nouă cufundare în pădure. 2. “Trăieşte cu mindfulness”. Calmul şi bogăţia stimulilor naturii sunt un excelent teren pentru practicarea atenţiei depline şi pentru trezirea percepţiei noastre prin cele … [Citeste tot articolul…]
O poveste tradiţională japoneză relatează că un cuplu de bătrâni care nu aveau copii duceau o viaţă liniştită alături de câinele lor într-o zonă muntoasă. Într-o dimineaţă, câinele s-a apucat să sape în spatele casei lângă un smochin şi a lătrat ca să le atragă atenţia stăpânilor. Găsise un cufăr plin cu monede de aur! … [Citeste tot articolul…]
1. Libertatea de exprimare este un bun public si trebuie asigurata prin legi clare. 2. Accesul la informatii publice trebuie garantat prin lege. 3. Indiferent de statutul institutiilor de presa (finantate din surse publice sau private), ele trebuie sa se puna in slujba interesului public. 4. Independenta editoriala trebuie garantata prin lege si nu poate … [Citeste tot articolul…]